Jak zrobić poduszkę płaską

Poduszki mają większy wpływ na jakość snu niż większość ludzi zdaje sobie sprawę. W zależności od tego, w jaki sposób śpisz i czy masz problemy z ramionami lub szyją, płaska poduszka może odpowiadać Ci bardziej niż puszysta. Jeśli śpisz na boku lub na plecach, puszysta poduszka zapewni dobre podparcie szyi. Jeśli jednak śpisz na brzuchu, płaska poduszka będzie dla Ciebie korzystniejsza. Poduszki używane jako poduszki do siedzenia również powinny być bardziej płaskie niż ich dekoracyjne odpowiedniki.

• Poduszki mają większy wpływ na jakość snu niż większość ludzi zdaje sobie sprawę.
  
• Zależnie od sposobu, w jaki śpisz i od tego, czy masz problemy z ramionami lub szyją, płaska poduszka może Ci odpowiadać bardziej niż puszysta.

Używaj poduszki przez jakiś czas - po kilku tygodniach zacznie ona naturalnie tracić swój loft.

Połóż coś ciężkiego na wierzchu poduszki. Duża książka, ciężkie pudło lub kilka cegieł zawiniętych w ręcznik spłaszczy poduszkę po kilku dniach.

Przytnij szew poduszki z jednej strony za pomocą rozpruwacza do szwów i wyciągnij tyle farszu, ile potrzeba, aby poduszka była tak płaska, jak chcesz. Zszyć szew na całej długości.