Jak wykorzystać krzemionkę do leczenia wybrzuszeń dysków
Krzemionka ma wiele zastosowań. Obejmują one wykorzystanie jej jako suplementu diety do celów odżywczych. Ostatnie badania wykazały, że suplementy krzemionki pomagają naprawić zerwane więzadła i mięśnie w organizmie, pomagają w mineralizacji kości i promują wzrost kolagenu, chrząstki, która trzyma nasze kości razem i amortyzuje nasze stawy. Codzienne przyjmowanie naturalnego suplementu krzemionki pomaga utrzymać zdrowie stawów, a w przypadku osób cierpiących na wybrzuszone lub przepuklinowe dyski, wzmacnia chrząstkę kręgosłupa, poprawiając jej zdolność do skutecznego utrzymywania dysków na miejscu.
- Krzemionka ma wiele zastosowań.
- Przyjmowanie codziennie naturalnego suplementu krzemionki pomaga w utrzymaniu zdrowia stawów, a w przypadku osób cierpiących na wybrzuszenie lub przepuklinę dysku wzmacnia chrząstkę kręgosłupa, poprawiając jej zdolność do skutecznego utrzymywania dysków na miejscu.
Porozmawiaj z lekarzem lub kręgarzem o swoim wybrzuszeniu lub przepuklinie dysku lędźwiowego. Spodziewaj się dokładnego badania fizykalnego, w tym zdjęć rentgenowskich. Typowe objawy obejmują ból, który promieniuje z dolnej części pleców w dół pośladków, nóg i stóp. Jest to spowodowane wypadnięciem dysku w dolnej części pleców, który wybrzusza się ze swojego naturalnego położenia wewnątrz kręgu poprzez słabe miejsce w pokrywającej go chrząstce. Wybrzuszony dysk wywiera nacisk na nerwy w tkankach otaczających rdzeń kręgowy. Nacisk na te nerwy powoduje ból. Jeśli uciska na nerw kulszowy, powoduje dolegliwości znane jako rwa kulszowa. Jeśli wybrzuszony dysk znajduje się w górnej części kręgosłupa, może powodować ból szyi, mrowienie i drętwienie ramion, dłoni i palców. Poproś swojego lekarza o zgodę na przyjmowanie suplementu krzemionkowego w Twoim stanie.
Kup naturalny suplement krzemionkowy w sklepie, który je posiada. Suplementy krzemionkowe można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością, w działach z witaminami w dużych sklepach detalicznych i w Internecie. Należy postępować zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi ilości krzemionki, jaką należy przyjmować w przypadku wybrzuszenia dysku. Nie jest znane minimalne dzienne zapotrzebowanie na krzemionkę, ale dawka od 5 do 20 mg jest powszechna.
- Kup naturalny suplement krzemionkowy w sklepie, który je posiada.
- Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza dotyczącymi ilości krzemionki, jaką należy przyjmować w przypadku wybrzuszenia dysku.
Przyjmuj suplement krzemionkowy zgodnie z zaleceniami. Suplementy krzemionki stymulują produkcję kolagenu, który uelastycznia kości i stawy, a w przypadku wybrzuszenia dysku poprawia zdolność twardej powłoki dysku, annulis fibrosa, do utrzymywania dysku na miejscu i amortyzowania rdzenia kręgowego.
Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi leczenia wypadniętego dysku. Typowe postępowanie w przypadku wypadniętego dysku polega na kontrolowaniu masy ciała poprzez dietę, regularnych ćwiczeniach wzmacniających plecy oraz noszeniu ortez na plecy w przypadku konieczności podnoszenia ciężkich przedmiotów.
Śledzenie występowania problemów z dyskiem. Przebite dyski mogą z czasem ulec wyleczeniu. Jeśli jednak zalecenia lekarza i stosowanie krzemionki nie pomoże w problemach z dyskami, być może trzeba będzie rozważyć ich chirurgiczną korekcję.
Ostrzeżenie
Krzemionka w dużych dawkach nie jest toksyczna. Jednakże, w warunkach przemysłowych, wdychanie dużych ilości krzemionki może wywołać stan zwany krzemicą, który jest uważany za prekursora raka płuc.