Jak głęboko czyścić zęby

Głębokie czyszczenie zębów jest zazwyczaj wykonywane w gabinecie dentystycznym, gdzie dostępne są narzędzia niezbędne do głębokiego czyszczenia zębów i dziąseł. Skaling, inny termin określający głębokie czyszczenie, usuwa kamień nazębny na powierzchni zębów, a także w kieszonkach wokół każdego zęba. W miarę pogłębiania się choroby dziąseł, kieszonki wokół każdego zęba stają się większe i głębsze, co oznacza, że mogą zawierać więcej kamienia i płytki nazębnej. Głębokie czyszczenie pomaga kontrolować chorobę dziąseł, która, jeśli nie jest odpowiednio leczona, prowadzi do utraty zębów. Istnieje sposób, aby zapewnić swoim zębom głębsze czyszczenie w domu.

• Głębokie czyszczenie zębów jest zazwyczaj wykonywane w gabinecie dentystycznym, gdzie dostępne są narzędzia niezbędne do głębokiego czyszczenia zębów i dziąseł.

Wybierz szczoteczkę o miękkim włosiu, która pasuje do Twoich ust. Posiadanie szczoteczki o odpowiednim rozmiarze poprawia czyszczenie zębów.

Nałóż na szczoteczkę pastę do zębów z fluorem, która kontroluje powstawanie kamienia nazębnego. Używaj pasty zatwierdzonej przez Amerykańskie Stowarzyszenie Dentystyczne (ADA). Pieczęć ADA znajduje się na opakowaniu. Fluorki wzmacniają szkliwo zębów. Kontrola kamienia nazębnego pomaga usunąć część kamienia nazębnego na zębach.

• Nałóż na szczoteczkę pastę do zębów z fluorem i kontrolą kamienia nazębnego.

Utrzymaj szczoteczkę pod kątem 45 stopni i szczotkuj zęby okrężnymi ruchami, sugeruje ADA. Jest to najlepszy sposób na usunięcie płytki nazębnej i kamienia z zębów. Szczotkuj zęby przez co najmniej dwie minuty dwa razy dziennie.

Płucz usta antyseptycznym płynem do płukania jamy ustnej. Wybierz ten z chlorheksydyną, sugeruje strona Dental Fear Central. Ta substancja chemiczna pomaga zabijać bakterie, które powodują powstawanie płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Płucz usta przez około 30 sekund, a następnie wypluj.

Używaj systemu nawadniania wodą lub Water-Pik. Urządzenia te pomagają w głębokim czyszczeniu, zmywając wszelkie zarazki i bakterie znajdujące się pod linią dziąseł. System irygacyjny działa poprzez napełnienie małego zbiornika ciepłą wodą. Możesz dodać antybakteryjny płyn do płukania jamy ustnej do wody, jeśli chcesz. System irygacyjny jest wyposażony w małe, wąskie narzędzia, które kierują strumień wody wokół linii dziąseł każdego zęba. Iryguj każdy ząb, aż zbiornik na wodę będzie pusty.

• Płucz usta antyseptycznym płynem do płukania ust.
  
• System irygacyjny jest wyposażony w małe, wąskie narzędzia, które kierują strumień wody wokół linii dziąseł każdego zęba.

WSKAZÓWKI

Przyjdź do dentysty raz lub dwa razy w roku na wizytę kontrolną. Jest to najlepszy sposób, aby dowiedzieć się, czy masz chorobę dziąseł.