Jak gorąco musi być na dworze, żeby się opalić?

Pytanie o to, jak gorąco musi być na zewnątrz, aby się opalić jest bardzo interesujące. Prawda jest taka, że temperatura powietrza nie ma absolutnie żadnego wpływu na to, czy skóra danej osoby się opala. W rzeczywistości, możliwe jest uzyskanie opalenizny nawet jeśli temperatura powietrza jest bardzo niska. Ludzie w zimnym klimacie mogą się opalać, a nawet doznać oparzeń słonecznych, gdy temperatura powietrza jest niższa od temperatury zamarzania wody. Jedynym ciepłem, które naprawdę ma znaczenie w procesie opalania jest ciepło słoneczne. 1

Jak powstaje opalenizna?

Opalanie nie powstaje z powodu wysokiej temperatury na zewnątrz, jak niektórzy uważają. To powszechne błędne przekonanie wynika z faktu, że zazwyczaj jest ciepło na zewnątrz, kiedy warunki są optymalne do opalania. Dlaczego? To właśnie światło słoneczne opala skórę, a silne światło słoneczne ogrzewa powierzchnię Ziemi, tworząc wyższe temperatury na zewnątrz. Kiedy światło słoneczne uderza w skórę człowieka, promieniowanie ultrafioletowe zawarte w promieniach słonecznych wywołuje efekt dwutorowy. Po pierwsze, melanina (ciemny pigment), która jest już obecna w skórze ciemnieje. Ponadto, skóra wytwarza więcej melaniny w reakcji na ekspozycję na promieniowanie ultrafioletowe.

• Popielenie nie występuje z powodu wysokiej temperatury na zewnątrz, jak niektórzy uważają.
  
• Jak światło słoneczne uderza w skórę osoby, promieniowanie ultrafioletowe zawarte w świetle słonecznym powoduje dwutorowy efekt.

Co jeszcze powinnam wiedzieć o opalaniu?

Powód, dla którego skóra ciemnieje i wytwarza więcej melaniny, gdy jest wystawiona na działanie promieniowania ultrafioletowego jest taki, że takie promieniowanie jest bardzo złe dla skóry. Promieniowanie ultrafioletowe, pozostawione bez kontroli, powoduje uszkodzenia skóry na poziomie molekularnym, wywołując efekt starzenia się. Może również powodować powstawanie nowotworów, z których niektóre mogą być śmiertelne, jeżeli nie będą poddawane kontroli. Ważne jest, aby pamiętać, że opalanie jest w rzeczywistości bardzo lekką formą oparzenia skóry. Zbyt częste opalanie może prowadzić do katastrofalnych skutków, a nawet do śmierci.

• Powód, dla którego skóra ciemnieje i wytwarza więcej melaniny, gdy jest wystawiona na działanie promieniowania ultrafioletowego, jest taki, że promieniowanie to jest bardzo szkodliwe dla skóry.
  
• Może również powodować nowotworowe narośla, z których niektóre mogą być śmiertelne, jeśli pozostaną bez kontroli.