Jakie są korzyści z picia herbaty Rooibos?

Herbata Rooibos jest naturalną herbatą pełną korzyści zdrowotnych. Nie zawiera kofeiny, więc ci, którzy są na nią wrażliwi, mogą ją pić bez obaw. Rooibos jest bardzo uniwersalną herbatą i może być pita na gorąco lub na zimno, z cukrem i mlekiem lub bez. Badania nad herbatą rooibos wykazały, że pod względem korzyści zdrowotnych dorównuje ona herbacie zielonej.

Zwalcza starzenie się

Główną przyczyną starzenia się są wolne rodniki wytwarzane podczas normalnego funkcjonowania komórek. Te trujące substancje zwalczają zdrowe komórki i z czasem powodują, że nasz system odpornościowy zaczyna się psuć. Przyspiesza to proces starzenia się. Stwierdzono, że herbata Rooibos zawiera przeciwutleniacz, który zwalcza te wolne rodniki. Ogranicza to szkody wyrządzane przez te związki i pomaga w walce z przedwczesnym starzeniem się.

• Wolne rodniki wytwarzane w normalnych komórkach są główną przyczyną starzenia się.
  
• Odcina to szkody wyrządzane przez te związki i pomaga w walce z przedwczesnym starzeniem się.

Problemy żołądkowe

Herbata Rooibos jest znana z tego, że pomaga łagodzić problemy żołądkowe. Łagodzi zgagę, zaparcia, wrzody żołądka i mdłości. Stosowana jest również do łagodzenia kolki i problemów żołądkowych u niemowląt. Ponieważ herbata rooibos jest naturalna, można ją bezpiecznie mieszać z preparatami dla niemowląt.

• Herbata rooibos jest znana z łagodzenia problemów żołądkowych.

Zdrowa skóra

Masz problemy ze skórą? Herbata Rooibos może pomóc również w tym przypadku. Zawiera ona kwas alfa-hydroksylowy i cynk. Oba te składniki są znane z tego, że pomagają ukoić skórę. Herbata Rooibos zapewnia komfort osobom z egzemą, trądzikiem, oparzeniami słonecznymi, a nawet pieluszkowym zapaleniem skóry, gdy jest stosowana na dotknięte obszary.

• Masz problemy ze skórą?
  
• Herbata Rooibos zapewnia komfort osobom z egzemą, trądzikiem, oparzeniami słonecznymi, a nawet pieluszkowym zapaleniem skóry, gdy jest stosowana na dotknięte obszary.

Uczucie ukojenia

Rooibos jest bardzo kojącą herbatą i może być używana do uspokajania systemu nerwowego dzięki zawartemu w niej magnezowi. Osoby cierpiące na choroby nerwowe lub łagodną depresję mogą skorzystać z kojących właściwości herbaty rooibos. Stwierdzono również, że rooibos pomaga w bólach głowy i bezsenności. Filiżanka herbaty rooibos przed snem może być bardzo relaksująca.

• Roibos jest bardzo kojącą herbatą i może być używana do uspokojenia systemu nerwowego dzięki zawartemu w niej magnezowi.
  
• Picie filiżanki herbaty rooibos przed snem może być bardzo relaksujące.

Odbudowa ciała

Ciało traci wiele potrzebnych minerałów podczas ćwiczeń. Rooibos zawiera żelazo, potas, mangan, sód i cynk i jest doskonałym sposobem na uzupełnienie płynów w organizmie po ciężkim dniu ćwiczeń lub pracy na zewnątrz. Herbata Rooibos może być używana w taki sam sposób jak Gatorade, jako napój sportowy.