Domowej roboty aparat na szyję

Kostka na szyję, znana również jako kołnierz szyjny, jest używana w przypadku urazów szyi w celu stabilizacji kręgosłupa i uszkodzonego obszaru w czasie, który będzie potrzebny, aby umożliwić gojenie się szyi. Istnieją różne rodzaje aparatów na szyję i są one zazwyczaj zastępowane innymi na różnych etapach procesu gojenia. Although a commercial neck brace should be used for serious neck injuries, you can make your own neck brace for emergencies if you cannot get to a doctor right away or if you have a sore neck.

Lay a thin, clean bath towel on a flat surface. Zorientuj ręcznik tak, aby był szerszy, a nie wyższy.

Chwyć dwa górne rogi ręcznika i złóż go na pół dwa razy, aby uzyskać jedną czwartą pierwotnego rozmiaru. To sprawi, że ręcznik będzie wystarczająco wąski, aby wygodnie okalać szyję i wystarczająco gruby, aby ją podtrzymywać.

• Klamra na szyję, znana również jako kołnierz szyjny, jest używana w przypadku urazów szyi w celu stabilizacji kręgosłupa i kontuzjowanego obszaru w czasie, który jest potrzebny, aby umożliwić gojenie się szyi.
  
• Chwyć dwa górne rogi ręcznika i złóż ręcznik na pół dwa razy, aby uzyskać jedną czwartą pierwotnego rozmiaru.

Użyj kawałków taśmy duct tape do zaklejenia końców ręczników, aby ręcznik nie rozkładał się łatwo podczas manipulacji.

Podnieś ręcznik i owiń go ostrożnie wokół szyi. Dwa końce powinny znajdować się z przodu szyi. Mocno naciągnij ręcznik, aby unieruchomić szyję. Upewnij się, że nie jest zbyt ciasny, ponieważ może odciąć krążenie.

Wytnij małe paski taśmy duct tape i zabezpiecz dwa końce ręcznika na miejscu, aby usztywnienie szyi pozostało na swoim miejscu.

WSKAZÓWKI

Przed wykonaniem własnego usztywnienia szyi skonsultuj się z lekarzem w przypadku poważnych urazów szyi. Użyj cienkiego ręcznika, aby uniknąć zbyt obszernej opaski na szyję.