Sól Epsom & Kamienie Nerkowe

Wiele osób cierpi z powodu kamieni nerkowych w pewnym momencie swojego życia. Mogą one powodować ekstremalny ból, zwłaszcza gdy przechodzą przez system ciała poprzez oddawanie moczu. Niektórzy ludzie wierzą, że sól epsom może zapobiegać i leczyć kamienie nerkowe.

Formacja

Kamienie nerkowe są tworzone przez substancje w moczu, które formują się w skrystalizowane masy (lub kamienie) w nerkach. Najczęściej jest to spowodowane odwodnieniem, które obniża ilość płynu w pęcherzu i sprawia, że substancje tworzące kamienie częściej łączą się ze sobą. Kamienie nerkowe są często zbudowane z wapnia.

Leczenie

Najczęstszym sposobem leczenia jest picie sześciu do ośmiu szklanek wody dziennie, aby wyprodukować wystarczającą ilość moczu do wypłukania kamienia przez układ moczowy. Ból związany z wydalaniem kamienia w ten sposób może być tak silny, że konieczne może być zastosowanie środków przeciwbólowych. W skrajnych przypadkach konieczna jest hospitalizacja. Większość operacji kamicy nerkowej polega obecnie na rozbiciu kamienia falami uderzeniowymi, dzięki czemu pacjent może samodzielnie wydalić jego fragmenty. Sól Epsom może być alternatywnym leczeniem dla mniejszych kamieni nerkowych.

• Najczęstszym leczeniem jest picie sześciu do ośmiu szklanek wody dziennie, aby wyprodukować wystarczającą ilość moczu do wypłukania kamienia przez układ moczowy.

Sól Epsom

Sól Epsom, lub siarczan magnezu, nosi nazwę od miasta Epsom & Ewell w Anglii, gdzie minerał ten był po raz pierwszy popularnie stosowany. Sól Epsom jest często dodawana do wody w wannie i od dawna uważa się, że łagodzi fizyczne bóle, jak również oferuje właściwości złuszczające, chociaż te korzyści nie zostały naukowo udowodnione.

Kuracja magnezowa

Niektórzy lekarze teoretyzują, że kamienie nerkowe na bazie wapnia mogą być spowodowane brakiem magnezu w moczu. Sól Epsom zawiera głównie magnez, co prowadzi do teorii, że jej spożycie może zwiększyć poziom magnezu w moczu. Magnez może być również wchłaniany przez skórę, co może pomóc w zapobieganiu kamieniom nerkowym na bazie wapnia, a w niektórych przypadkach może zmniejszyć rozmiar już uformowanych kamieni. Jednak korzyści te nie zostały zweryfikowane przez źródła naukowe.

• Niektórzy lekarze teoretyzują, że kamienie nerkowe na bazie wapnia mogą być spowodowane brakiem magnezu w moczu.

Rozważania

Choć istnieje wiele korzyści z przyjmowania codziennych suplementów magnezu, takich jak złagodzenie bólu mięśni i stresu, przyjmowanie zbyt dużej ilości może spowodować szereg problemów z nerkami, poważne zmęczenie i depresję. Jak w przypadku każdego suplementu, przed zażyciem magnezu należy skonsultować się z lekarzem.