Skutki uboczne udaru słonecznego

Udar słoneczny, zwany czasem udarem cieplnym, to niebezpieczny stan, w którym ciało jest narażone na wysoką temperaturę słońca i intensywną aktywność bez odpowiedniego nawodnienia. Po pewnym czasie, gdy nie ma już wilgoci, pocenie się ustaje i zaczyna się udar słoneczny. Organizm nie jest w stanie pozbyć się nadmiaru ciepła i wzrasta temperatura ciała. Udar słoneczny może prowadzić do drgawek, omdlenia i poważnej niewydolności narządów. Leczenie polega na schłodzeniu temperatury ciała poprzez kontakt z chłodną wodą, napojami i wentylacją.

Odwodnienie

Odwodnienie jest częstym skutkiem udaru słonecznego. Odwodnienie występuje, gdy organizm traci więcej wody niż może do niego wrócić. Utrata wody i soli następuje w wyniku obfitego pocenia się po ciężkim wysiłku. Po doznaniu udaru cieplnego konieczne jest ponowne wprowadzenie do organizmu niezbędnych do życia płynów poprzez wypicie jak największej ich ilości. Unikaj napojów zawierających kofeinę, gorących lub alkoholowych. Zaleca się również chłodną kąpiel lub prysznic.

• Wodnienie jest częstym skutkiem udaru słonecznego.
  
• Po doznaniu udaru cieplnego konieczne jest ponowne wprowadzenie do organizmu niezbędnych płynów poprzez wypicie jak największej ich ilości.

Zaburzenia ciała i funkcji poznawczych

W udarze słonecznym hiperwentylacja, puls i temperatura wzrastają w organizmie, stopniowo zwiększając prawdopodobieństwo omdlenia. Hiperwentylacja polega na częstym, płytkim i szybkim wdychaniu powietrza zamiast powolnego i stałego wdechu, do którego płuca i ciało są przyzwyczajone. Płytkie i szybkie oddychanie obciąża płuca i utrudnia im odpowiednie napełnienie się powietrzem. W tym samym czasie mowa może stać się niespójna, ponieważ mózg jest pod wpływem ciepła i mogą pojawić się halucynacje. Może również dojść do nieobliczalnych zachowań i przemocy. Ciało zaczyna się nadmiernie wysilać fizycznie i psychicznie i staje się przytłoczone.

• W udarze słonecznym hiperwentylacja, puls i temperatura wzrastają w organizmie, stopniowo zwiększając prawdopodobieństwo omdlenia.
  
• W tym samym czasie mowa może stać się niespójna, ponieważ mózg jest pod wpływem ciepła, a także mogą pojawić się halucynacje.

Mdlenie

Mdlenie występuje z wielu powodów w przypadku udaru słonecznego. Przede wszystkim organizm przestaje się pocić. W wyniku tego temperatura rdzenia ciała stopniowo wzrasta, ale nie ma odpowiedniego działania, aby je ochłodzić. Pocenie się występuje w odpowiedzi na wystawienie na działanie ciepła; krople potu chłodzą ciało i są wchłaniane z powrotem przez skórę. Nie występuje to w przypadku udaru słonecznego, a sytuacja szybko staje się niebezpieczna.

• Mdlenie występuje z różnych powodów w przypadku udaru słonecznego.
  
• W rezultacie temperatura ciała wzrasta stopniowo, ale nie ma odpowiednich działań w celu jego ochłodzenia.

Skutki długoterminowe

Prawie śmiertelne udary cieplne mogą mieć poważne skutki długoterminowe, w tym powikłania mózgu lub układu nerwowego, zaburzenia nerek i krwi, zapalenie płuc, a nawet śmierć. Wiele z tych objawów pojawia się w ciągu roku od pierwszego udaru słonecznego i jest związanych z pierwotnym zdarzeniem. Dalsza długotrwała ekspozycja na słońce po udarze może odgrywać rolę w późniejszej śmierci i innych poważnych konsekwencjach. Reakcje te odnotowano u pacjentów w wieku zaledwie 25 lat i dotyczą one wszystkich, którzy doświadczyli poważnego udaru słonecznego.

• Niemal śmiertelne udary cieplne mogą mieć poważne skutki długoterminowe, w tym powikłania mózgu lub układu nerwowego, zaburzenia nerek i krwi, zapalenie płuc, a nawet śmierć.
  
• Wiele z tych objawów występuje w ciągu roku od pierwotnego udaru słonecznego i zostało przypisanych do pierwotnego zdarzenia.

Prewencja

Udar słoneczny, nawet po wielu latach od jego pierwotnego wystąpienia, stanowi duże zagrożenie. Powszechnie panuje błędne przekonanie, że udar słoneczny dotyczy tylko osób starszych. Chociaż osoby starsze są bardziej narażone na udar słoneczny, może on wystąpić u każdego, kto nadmiernie się eksploatuje bez odpowiedniego nawodnienia w słoneczną i gorącą pogodę. Aby uniknąć udaru słonecznego, gdy nie da się uniknąć słonecznej i upalnej pogody, należy pić dużo wody, przebywać w miejscach zacienionych, gdy to możliwe i ograniczyć forsowne ćwiczenia, robiąc częste przerwy. Ponadto, unikaj picia napojów zawierających kofeinę, aby nie dopuścić do odwodnienia. Każdy udar słoneczny powinien być natychmiast leczony, aby zatrzymać postęp dalszych obrażeń poznawczych lub cielesnych.

• Udar słoneczny, nawet po latach od jego wystąpienia, jest dużym zagrożeniem.
  
• Pomimo, że osoby starsze są bardziej narażone na udar słoneczny, może on dotknąć każdego, kto nadmiernie się eksploatuje bez odpowiedniego nawodnienia w słoneczną i gorącą pogodę.