Jak pozbyć się zaskórnika

Zaskórniki są rodzajem trądziku, który jest spowodowany przez tłustą skórę i zatkane mieszki włosowe. Możesz samodzielnie usuwać zaskórniki za pomocą sterylnego narzędzia do usuwania zaskórników, ale najpierw musisz się upewnić, że nie ma oznak infekcji w obszarze zaskórnika lub wokół niego. Wyciskanie zaskórników, gdy są one w stanie zapalnym, może prowadzić do kolejnych infekcji i siniaków. Jeśli usunęłaś zaskórnik i zostałaś z posiniaczoną skórą, możesz zmniejszyć obrzęk lub pozbyć się siniaka za pomocą kilku prostych kroków.

• Zaskórniki są rodzajem trądziku, który jest spowodowany przez tłustą skórę i zatkane mieszki włosowe.
  
• Wyciskanie zaskórników, gdy są one w stanie zapalnym, może prowadzić do większej ilości infekcji i siniaków.

Zaprzestań przyjmowania jakichkolwiek doustnych suplementów lub stosowania kremów do skóry, które zawierają witaminę E, aspirynę lub niesteroidowe leki przeciwzapalne. Leki te mogą powodować zwiększone siniaki.

Pielęgnuj głowę uniesioną powyżej serca, aby krew nie gromadziła się w siniaku.

Umyj twarz środkiem oczyszczającym pory, aby skóra była czysta.

Włóż lód do czystej szmatki i przyłóż do siniaka, aby zminimalizować obrzęk. Pozostaw lód na siniaku przez 15 minut.

Przerwij przykładanie lodu do siniaka co godzinę przez 20 minut.

Po 48 godzinach zastosuj ciepłe okłady, jeśli obrzęk nie ustąpił. Trzymaj ciepły kompres na siniaku przez 20 minut i powtarzaj tę czynność trzy razy dziennie.

Ostrzeżenie

Używaj acetaminofenu zamiast aspiryny lub ibuprofenu w celu uśmierzenia bólu podczas próby pozbycia się siniaka.