Jak usunąć trociny z oka

Trociny lub inne małe, obce cząsteczki mogą być drażniące dla oczu. Nawet jeśli trociny są bardzo małe i niewidoczne, mogą powodować duży dyskomfort dla oczu. Łzy własne organizmu czasami wypłukują trociny lub inne małe cząstki z oka, ale jeśli same łzy nie działają, po prostu podnieś powiekę i delikatnie usuń cząstkę czystym palcem, często wystarczy.

Umyj ręce dokładnie wodą z mydłem. Spójrz w lustro i spróbuj zlokalizować cząstkę trocin w swoim oku. Mrugnij kilka razy próbując usunąć trociny bez większego wysiłku. Pozwól, aby twoje oczy łzawiły, ponieważ łzy mogą wypłukać trociny. Nie pocieraj oczu; zamiast tego delikatnie otrzyj łzy chusteczką.

• Trociny lub inne małe, obce cząstki mogą być drażniące dla oczu.
  
• Spójrz w lustro i spróbuj zlokalizować cząstkę trocin w oku.

Delikatnie odciągnij dolną powiekę od podrażnionego oka patrząc w lustro. Przyjrzyj się uważnie, aby poszukać trocin. Jest możliwe, że substancja drażniąca przesunie się dalej do kącika oka. Powtórz proces z górną powieką, jeśli nadal nie znalazłeś trocin.

Pozwól swojemu oku odpocząć przez chwilę i mrugnij jeszcze trochę. Pozwól oczom łzawić, a następnie powtórz krok 2.

Wypełnij kubek do oczu lub szklankę letnią wodą lub płynem do przemywania oczu. Pochyl się nad zlewem i umieść kubek nad podrażnionym okiem, upewniając się, że kubek dobrze przylega do oczodołu. Szybko odchyl głowę do tyłu i otwórz podrażnione oko, tak aby patrzyło w ciecz. Rozejrzyj się dookoła, tak aby płyn dotarł do jak największej liczby obszarów oka.

• Delikatnie odciągnij dolną powiekę od podrażnionego oka, patrząc w lustro.
  
• Pochyl się nad umywalką i umieść kubek nad podrażnionym okiem, upewniając się, że kubek dobrze przylega do gałki ocznej.

Poprzyj się ponownie nad umywalką i wyjmij kubek. Ostrożnie osuszyć twarz i oko ręcznikiem. Powtarzaj kroki od 2 do 4, jeśli to konieczne, aż do zmycia substancji drażniącej.

TIP

Zawsze dokładnie umyj ręce przed próbą pozbycia się obcej substancji z oka. Jeśli obawiasz się, że zwykła woda z kranu będzie nieprzyjemna dla twojego oka, wymieszaj ją ze szczyptą soli przed wypłukaniem oka. Płyn i łzy wokół oka są naturalnie słone, więc twoje oko z łatwością zaakceptuje łagodny słony roztwór.

Ostrzeżenie

Nigdy nie pocieraj oka, gdy czujesz, że coś je drażni; może to pogorszyć problem lub spowodować zadrapanie rogówki, jeśli ciało obce jest ścierne. Jeśli po wielu próbach nie są Państwo w stanie usunąć substancji drażniącej z oka, należy udać się do centrum pomocy doraźnej lub innej placówki służby zdrowia w celu uzyskania profesjonalnej pomocy.