Jak zwiększyć produkcję katalazy

Katalaza jest enzymem występującym we wszystkich organizmach, w tym u ludzi. Katalaza robi niewiele więcej niż katalizuje przemianę nadtlenku wodoru w tlen i wodę, ale robi to z niemal doskonałą wydajnością, co czyni ją bardzo silnym przeciwutleniaczem. Naukowcy uważają, że usuwając nadtlenki z organizmu, katalaza może zapobiegać efektom starzenia.

• Katalaza jest enzymem występującym we wszystkich organizmach, w tym u ludzi.
  
• Katalaza robi niewiele więcej niż katalizuje przemianę nadtlenku wodoru w tlen i wodę, ale robi to z niemal doskonałą skutecznością, co czyni ją bardzo silnym przeciwutleniaczem.

Kup suplementy diety zawierające katalazę. Do takich produktów należą Go Away Gray; Biotec Foods' Ageless Beauty, Antioxidant & Enzyme Supplement; oraz Biotics Research Bio-B 100.

Przyjmuj suplementy zgodnie ze wskazaniami na etykietach, zwracając baczną uwagę na inne składniki, aby upewnić się, że nie spożywasz niczego szkodliwego lub nie przedawkujesz żadnych składników odżywczych. Jeśli wystąpią niepożądane efekty, przestań przyjmować suplementy.

Kup suplementy z melatoniną. Niektórzy naukowcy uważają, że hormon melatonina pomaga komórkom tworzyć katalazę.

TIP

Ale katalaza jest silnym przeciwutleniaczem, lekarze nie do końca określili przydatność dodatkowej katalazy w zwalczaniu starzenia się, siwych włosów lub innych procesów. Organizm sam wytwarza dużą ilość katalazy. Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania katalazy.

Ostrzeżenie

Agencja ds. Żywności i Leków nie reguluje suplementów diety tak energicznie jak innych leków. Zachowaj ostrożność i uważnie obserwuj swoje reakcje, jeśli zaczniesz przyjmować suplementy. Dzieci i kobiety w ciąży, które karmią piersią powinny skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem melatoniny. Melatonina może powodować senność, dziwne sny i zmiany w ciśnieniu krwi.