Jak rozpalić na nowo swoje małżeństwo po separacji

Małżeństwo zaczyna się od "til death do you part", ale czasami nie układa się tak gładko. Separacja może dać małżonkom czas i przestrzeń do zastanowienia się, czego chcą od małżeństwa. Warto włożyć wysiłek w pogodzenie swojego małżeństwa i rozpalenie na nowo miłości, którą dzielisz ze swoim współmałżonkiem po pogodzeniu się. Niezależnie od tego, czy rozstawaliście się na kilka tygodni, czy miesięcy, postawcie swój związek na nogi i zbudujcie więź, która przetrwa wiele szczęśliwych lat.

• Małżeństwo zaczyna się od słów "aż do śmierci", ale czasami nie wszystko idzie gładko.
  
• Niezależnie od tego, czy rozstawaliście się na kilka tygodni, czy miesięcy, postawcie swój związek na nogi i zbudujcie więź, która przetrwa wiele szczęśliwych lat.

Porozmawiajcie o tym, co zmieniło się dla was obojga podczas separacji. Zajmij się kwestią, która doprowadziła was do rozstania, niezależnie od tego, czy była to ekonomia, wybór stylu życia czy niewierność. Odsuwanie problemów utrudnia odnowienie małżeństwa, ponieważ jedno z was może trzymać się dawnych urazów.

Zdecydujcie, w jaki sposób chcecie przywrócić swoje małżeństwo jako para. Jeśli chcecie od razu zamieszkać razem, to w porządku - ale równie dobrze możecie co tydzień umawiać się na kilka randek, aby znów się do siebie zbliżyć. Stwórzcie plan, który wyjaśni, kto jest odpowiedzialny za co, niezależnie od tego, czy chodzi o nocne rozmowy, rachunki czy planowanie randek. Postaraj się, aby wszystko było jasne i wygodne, aby nie było pytań o to, co dzieje się między wami.

• Zdecyduj, jak chcesz przywrócić swoje małżeństwo do życia jako para.
  
• Jeśli chcesz natychmiast zamieszkać razem, to w porządku - ale dobrze jest też mieć kilka randek w tygodniu, aby znów się do siebie zbliżyć.

Zaplanuj prawdziwe randki. Nie chodźcie tylko po rachunkach; weźcie udział w funkcjach zawodowych i zjedzcie razem kolację. Zaplanuj piknik, odwiedź muzeum lub zjedz posiłek w restauracji ze świecami. Tańczcie. Róbcie razem rzeczy, które robiliście na początku waszych zalotów.

Zacznijcie razem jakiś projekt. Czy to lekcje lotniarstwa, czy układanie puzzli z 1000 elementów, projekt da wam wspólny cel i, ostatecznie, wspólne poczucie spełnienia.

Dotykajcie się tak często, jak wam wygodnie. Dotykanie pomaga potwierdzić pasję, którą kiedyś dzieliliście i rozpala nowe uczucia pasji. Przytulajcie się, dotykajcie się po policzkach i głaszczcie się po włosach.

Piszcie list do współmałżonka, który znajdzie raz na tydzień. Niech będzie wolny od krytyki i pełen miłości, jaką do niego czujesz. Poproś go, by zrobił to samo dla ciebie. Zwróć uwagę na jego drobne manieryzmy, które sprawiają, że się uśmiechasz. Zapisz słodkie rzeczy, które dla ciebie zrobił lub momenty, w których sprawił, że poczułaś się dobrze.

• Czy to lekcje lotniarstwa czy układanie puzzli z 1000 elementów, projekt da ci wspólny cel i, ostatecznie, wspólne poczucie spełnienia.
  
• Keep it free of criticism and full of the love you feel for him.

TIP

Consider writing and signing a declaration of recommitment to your marriage, especially if infidelity drove you and your spouse apart. Clearly stated intentions can help quell feelings of unease.